સ્પિનચ એ શાકભાજી છે જેને ઘણા બાળકો નફરત કરે છે જ્યારે આપણે તેને રાંધવા તૈયાર કરીએ છીએ. તેથી જ તેના તમામ પોષક તત્વો અને વિટામિનનો લાભ લેવા માટે, અને સૌથી અગત્યનું, આજે બાળકોને તેઓને કોઈ પ્રશ્ન કર્યા વિના ખાવું અમે કેટલાક અલગ સ્પિનચ તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએસાથે પરમેસન ચીઝ, પાઈન નટ્સ અને ઇંડાછે, જે તેને એક અલગ અને વિશેષ સ્પર્શ આપશે.
બેકડ ઇંડા સાથે સ્પિનચ
પાલક એક એવી શાક છે જેને ઘણા નાના લોકો ધિક્કારે છે જ્યારે આપણે તેને રાંધીને તૈયાર કરીએ છીએ. આ બેકડ એગ સ્પિનચ સાબિતી છે કે તેઓ શાકભાજી ખાઈ શકે છે અને પુનરાવર્તન કરવા માંગે છે.