લોડ કરી રહ્યું છે ...
આજની કૂકીઝમાં માખણ કે તેલ નથી. તેઓ કેટલાક છે કેળા અને અખરોટની કૂકીઝ જે સેલિયાક રોગ ધરાવતા લોકો અને ઇંડા પ્રત્યે અસહિષ્ણુ બંને દ્વારા લઈ શકાય છે.
તેમને તૈયાર કરવા માટે, આદર્શ એ છે કે અખરોટને કાપવા માટે ફૂડ પ્રોસેસર હોય. પછી, કાંટો સાથે અમે કરડીશું બનાના અને અમે ઘટકોને મિશ્રિત કરીશું.
અમને બનાવવા માટે બે ચમચીની પણ જરૂર પડશે કણક ના નાના ઢગલા બેકિંગ ટ્રે પર. અને લગભગ 25 મિનિટ પછી, કૂકીઝ તૈયાર થઈ જશે.
બનાના અને અખરોટની કૂકીઝ
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, ઇંડા મુક્ત, તેલ મુક્ત અને માખણ મુક્ત કૂકીઝ.
- એસેન જીમેનેઝ
- રસોડું: આધુનિક
- રેસીપી પ્રકાર: દેસોયુનો
- કેલરી: 70
- પિરસવાનું: 17
- તૈયારી સમય:
- જમવાનું બનાવા નો સમય:
- કુલ સમય:
ઘટકો
- કેળાના 120 ગ્રામ (વજન છાલ પછી એકવાર)
- 120 ગ્રામ અખરોટ
- 50 ગ્રામ ઘઉંનો ચાસણી (મેપલ સીરપ અથવા મધ માટે બદલી શકાય છે)
- 40 ગ્રામ કોર્નસ્ટાર્ક
- શેરડીની ખાંડના 2 ચમચી
તૈયારી
એક બાઉલમાં કેળાને મેશ કરો.
અદલાબદલી અખરોટ ઉમેરો (મેં તેમને ફૂડ પ્રોસેસરમાં કચડી નાખ્યા).
અમે ચાસણી અથવા મધ ઉમેરીએ છીએ.
કાંટો સાથે મિક્સ કરો અને કોર્ન સ્ટાર્ચ ઉમેરો.
અમે સારી રીતે ભળીએ છીએ.
અમે બેકિંગ પેપર સાથે ઓવન ટ્રેના એક દંપતિને લાઇન કરીએ છીએ. બે ચમચીની મદદથી, અમે બેકિંગ પેપર પર કણકના ચમચી મૂકીએ છીએ.
લગભગ 160-20 મિનિટ માટે 30º પર સોનેરી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.
વધુ મહિતી - કોકો સાથે બનાના અને દહીં કેક