ઉનાળામાં, આપણને ગરમ કે ઠંડા વાનગીઓની ઇચ્છા થાય છે. તેથી જ અમે લીલા કઠોળ સાથે પીરસવાનું સૂચન કરીએ છીએ બે ટામેટાંનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ: કુદરતી અને તેલમાં.
તમે કરી શકો છો કઠોળ રાંધો તમારી ઈચ્છા મુજબ: પ્રેશર કૂકરમાં, પરંપરાગત સોસપેનમાં અથવા, જેમ મેં કર્યું, નારિયેળમાં. મહત્વની વાત એ છે કે તેમને તમારી રુચિ પ્રમાણે રાંધો (શાબાશ, અલ ડેન્ટે, વગેરે).
પછી આપણે આ કઠોળમાં તાજા ટામેટા, તેલમાં ટામેટા, ઓરેગાનો, મરી અને મીઠું નાખીને તૈયાર કરેલું એક સરળ ડ્રેસિંગ ઉમેરીશું.
ટામેટા ડ્રેસિંગ સાથે લીલા કઠોળ
સ્વાદિષ્ટ કુદરતી ટામેટા અને તેલના ડ્રેસિંગ સાથે તાજા લીલા કઠોળનો આનંદ માણો. ઉનાળાના દિવસો માટે યોગ્ય એક સરળ, હળવી રેસીપી.
વધુ મહિતી - પ્રેશર કૂકરમાં લીલી કઠોળ