ડમ્પલિંગ્સ અસંખ્ય ઘટકોથી ભરી શકાય છે, બંને મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ છે. આજે હું કેટલાક તૈયાર કરવાની દરખાસ્ત કરું છું પાલક અને ટ્યૂના ડમ્પલિંગ. તેમને ફ્રીઝરમાં તૈયાર રાખવાથી અમને ઝડપી રાત્રિભોજનની મજા માણવાની અથવા મિત્રો સાથે નાસ્તા અથવા નાસ્તાની ઇમ્પ્રુવ કરવાની મંજૂરી મળે છે.

ઘરે આપણે તેમને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં બનાવવાનું પસંદ કરીએ છીએ, કારણ કે તે કોઈ તેલ શોષી લેતા નથી અને તે હળવા હોય છે. જો તમને તે રીતે વધુ સારું કરવું ગમે તો તે પણ પુષ્કળ તેલ સાથે તપેલીમાં તળી શકાય છે.

સ્પિનચ અને ટ્યૂના ડમ્પલિંગ

પ્રિન્ટ રેસીપી

કોઈપણ પ્રસંગ માટે હંમેશા તમારા ફ્રીઝરમાં થોડા ડમ્પલિંગ તૈયાર રાખો.

બાર્બરા ગોંઝાલો

રસોડું: સ્પેનિશ
રેસીપી પ્રકાર: શરૂઆત
પિરસવાનું: 16 રાશિઓ

તૈયારી સમય: 10M
રસોઈનો સમય: 15M
કુલ સમય: 25M

ઘટકો

1/2 ડુંગળી
200 જી.આર. તાજા પાલક પાંદડા
હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણીના 3 ચમચી
ટ્યૂનાના 2 કેન
ઓલિવ તેલ
સૅલ
ડમ્પલિંગ વેફરનું 1 પેકેટ
મેં ઇંડાને માર્યો

તૈયારી

ડુંગળીને બારીક કાપો.
2 અથવા 3 ચમચી તેલ અને ફ્રાય સાથે પેનમાં રેડવું.
જ્યારે ડુંગળી બ્રાઉન થવા લાગે છે ત્યારે તેમાં સ્વાદ માટે સાફ પાલક અને મીઠું ઉમેરો.
4 અથવા 5 મિનિટ સુધી રાંધો જ્યાં સુધી આપણે જોશું નહીં કે સ્પિનચ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડો થયો છે.
ટમેટા ઉમેરો, જગાડવો અને ઓછી ગરમી પર 2 અથવા 3 મિનિટ વધુ રાંધવા.
છેલ્લે સારી રીતે કાinedેલી ટ્યૂના ઉમેરી શાકભાજી સાથે બરાબર મિક્ષ કરી લો.
આપણે હમણાં જ તૈયાર કરેલી તૈયારી થવા દો.
કાંટોની મદદથી ચમચી ભરવા, બંધ કરો અને સીલ કરો.
બેકિંગ પેપરથી લાઇનવાળી બેકિંગ ટ્રે પર મૂકો.[cap id=attachment_22976 align=alignnone width=830]dav[/cap]
200 beaten સી પ્રિહિટેડ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં કોઈ ઇંડા અને સ્થળ સાથે ડમ્પલિંગ્સ બ્રશ કરો.
ત્યાં સુધી સાંધા ન લો ત્યાં સુધી કે અમે જોતા ન હોઈએ કે એમ્પાનાડીલાઓ સુવર્ણ થવા માંડે છે.
તેઓ ગરમ, ગરમ અથવા ઠંડા ખાઈ શકાય છે.