મારિયા કૂકીઝ, ઘરેલું રેસીપી

બજારમાંથી કૂકીઝનો દેખાવ મેળવવાનું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ ચોક્કસ તેઓ વધુ સમૃદ્ધ સ્વાદ મેળવે છે. આ મારિયા કૂકીઝમાં સ્વાદિષ્ટ માખણ પછીની તારીખ છે અને તે છે એક ખૂબ જ કડક પોત. તેમને બનાવો અને અમને જણાવો કે તેઓ કેવી રીતે બહાર આવ્યા.

મારિયા કૂકીઝના પેકેજનું વજન

મારિયા કૂકી પેકેજીસ સામાન્ય રીતે એક સમયે ચાર આવે છે. પ્લાસ્ટિકની લપેટી દ્વારા જોડાયેલા ચાર પેકેજો જે વધુ આરામદાયક છે. આ રીતે, અમે દરેક પેકેજને અન્યને ખોલ્યા વિના, વ્યક્તિગત રૂપે દૂર કરી શકીએ છીએ. તેમાંથી દરેકનું વજન 200 ગ્રામ છે. જો આપણે ખરીદીએ તે બધા ઉત્પાદનો વિશે વાત કરીએ તો આપણે 800 ગ્રામ પહેલાં શું છીએ. જેમ તમે જાણો છો, તે વ્યક્તિગત રૂપે ખરીદી શકાતા નથી. જો કે આ રીતે વધુ સારું છે, કારણ કે આપણે ઝડપથી બહાર દોડીશું.

પોષક માહિતી મારિયા કૂકીઝ

 

જેમ આપણે આપણું વજન અને આરોગ્ય જાળવી રાખીએ છીએ, તે મારિયા કૂકીઝ પાછળ શું છે તે જાણવું યોગ્ય છે. ચોક્કસ ઘરે તેઓએ હંમેશાં તમને કહ્યું છે કે તેઓ એક છે તંદુરસ્ત મીઠાઈઓ. ઠીક છે, તેઓ ખૂબ ગુમરાહ નથી.

સેવા આપતા યોગદાન: જો તમને ફક્ત મારિયા કૂકી જોઈએ છે, તો તમારે જાણવું પડશે કે તેમાં 27 કેકેલ હશે. પ્રોટીનનું 0,5 ગ્રામ અને કાર્બોહાઇડ્રેટનું 4,7 ગ્રામ. પરંતુ અમે ઉમેરી શકીએ છીએ કે તેમાં 7,06 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ, 0,12 મિલિગ્રામ આયર્ન અથવા 1,50 મિલિગ્રામ મેગ્નેશિયમ શામેલ છે.

	100 જીઆર દીઠ	કૂકી દ્વારા
Enerર્જાસભર મૂલ્ય	440 કેકેલ	27 કેકેલ
ચરબીયુક્ત	10,5 ગ્રા	0,7 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ	77 ગ્રા	4,7 ગ્રા
જેમાંથી સુગર	24 ગ્રા	1,5 ગ્રા
ફાઈબર	2,1 ગ્રા	0,1 ગ્રા
પ્રોટીન	7,6 ગ્રા	0,5 ગ્રા
સાલ	0,83 ગ્રા	0,05 ગ્રા

100 જીઆર દીઠ ફાળો: કોઈ શંકા વિના, જ્યારે આપણે 100 ગ્રામ વિશે વાત કરીએ, ત્યારે અમારું અર્થ મારિયા કૂકીઝનું અડધો પેકેજ છે. બંને કેલરીમાં ફેરફાર અને બાકીના યોગદાનમાં ઘણો તફાવત છે. તેમ છતાં, તે કહેવું આવશ્યક છે કે ક્યારે તેઓ નાસ્તામાં લેવામાં આવે છે, ઓછી માત્રામાં અને જામ અથવા કોકોના સ્વરૂપમાં વધુ ઉમેરાઓ વિના, તે દિવસની શરૂઆત કરવા માટેનો ઉર્જાનો એક સંપૂર્ણ સ્રોત છે.

મારિયા કૂકીઝ સાથે વાનગીઓ

મારિયા કૂકીઝ સાથે ઘણી વાનગીઓ છે જે આપણી પાસે ઉપલબ્ધ છે. નિouશંકપણે, જ્યારે આપણે એક સસ્તું, સરળ મીઠાઈ વિચારીએ છીએ જે આખું કુટુંબ પસંદ કરે છે, ત્યારે તેઓ ધ્યાનમાં આવે છે. કોઈ શંકા વિના, અમે ફક્ત સામાન્ય વાનગીઓ અને તે સંપૂર્ણ અંતિમ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે થોડી કલ્પના કરી હોય તેવા લોકો દ્વારા પોતાને દૂર લઈ જઈશું.

પેલેટને પરંપરાનો સ્પર્શ આપવા માટે, કેટલીક તૈયાર કરવા જેવું કંઈ નથી મારિયા કૂકી કપકેક.

તેઓ ખૂબ સરળ છે કારણ કે બે મારિયા કૂકીઝ અને તેમની વચ્ચે ચમચી ક્રીમ સાથે, અમને એક મીઠી અને ખૂબ જ મોહક સેન્ડવીચ મળશે જે તમે થોડો છંટકાવ કરેલું નાળિયેરથી સમાપ્ત કરી શકો છો. અલબત્ત કહેવાતા મારિયા કૂકીઝ સાથે જીપ્સી હથિયારો, તેઓ હંમેશાં એક પરંપરા છે. તમે તેને પેસ્ટ્રી ક્રીમથી અથવા ઇંડા અને માખણથી બનેલા અન્ય સાથે પૂર્ણ કરી શકો છો. હવે તમારે જિપ્સી હાથને આકાર આપવો પડશે, મૂકીને બિસ્કિટ, ક્રીમ અને બિસ્કિટ મિશ્રણ. સમાપ્ત કરવા માટે, તમે ડાર્ક ચોકલેટ ઓગળી શકો છો અને તમે તેને ભળી શકો છો તે જ પ્રવાહી ક્રીમ સાથે તમે તેને ભળી શકો છો. મીઠાઈઓ અથવા કેન્ડેડ ચેરી અને નાળિયેરનાં ભાગો આની જેમ ડેઝર્ટ સમાપ્ત કરી શકે છે.

અલબત્ત, મારિયા કૂકીઝ હંમેશાં મીઠાઈઓમાં જોવા મળતી નથી. કેટલીકવાર તેઓ તેમના પ્રભાવશાળી સ્વાદથી અનુભૂતિ કરી શકે છે. હંમેશાં વિજય મેળવવાની વાનગીઓમાંની એક છે મારિયા કૂકી આઈસ્ક્રીમ. એક આદર્શ રેસીપી જે સૌથી વધુ આર્થિક છે તેમાં ઇંડા, ક્રીમ અથવા દૂધ જેવા ઘટકો હોય છે.

આપણને તૃષ્ણા આવે તો? જો કે તે ખૂબ જ ઝડપી વાનગીઓમાં છે, તે સ્પષ્ટ છે કે જ્યારે આપણે કોઈ વસ્તુની ઝંખના કરીએ છીએ, ત્યારે તે વધુ ઝડપી હોવી જોઈએ. અમે તમને પ્રપોઝ કરીએ છીએ એ માઇક્રોવેવમાં મારિયા કૂકી ડેઝર્ટ. આ કરવા માટે, તમારે 12 મારિયા કૂકીઝને 3 ઇંડા, ખાંડનો ગ્લાસ અને બે દૂધથી હરાવવી પડશે. કેટલાક ચશ્મા અથવા વ્યક્તિગત કન્ટેનર કે જે માઇક્રોવેવ માટે સેવા આપે છે, અમે થોડું પ્રવાહી કારામેલ ઉમેરીએ છીએ અને તે પછી, અમારા મિશ્રણ. અમે તેને માઇક્રોવેવમાં મૂકી અને લગભગ 9 મિનિટમાં, અમે તેમને તૈયાર કરીશું. શું આપણે કામ પર ઉતરે?