આજે આપણે એ તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએ કોલેસ્લો. શિયાળાની આ શાકભાજીમાં આપણે ફળ (નારંગી અને સફરજન), કાજુ અને પીટેડ ઓલિવ ઉમેરીશું.
Va અનુભવી મૂળ તેલ, લીંબુ અને સાથે તાહિના.
કોઈ શંકા વિના, ગુણધર્મો સાથે લોડ થયેલ એક મહાન પ્રથમ અભ્યાસક્રમ. કેટલાક ધરાવે છે 200 કિલોકેલરી સર્વિંગ દીઠ પરંતુ, જો આપણે તેને ઓછી કેલરી ધરાવવા માંગતા હોય, તો અમે ચટણીના ઘટકોની માત્રા અડધાથી ઘટાડી શકીએ છીએ.
વધુ મહિતી - ચહિની અને તાહિનીની ચટણી અને દહીં સાથે ubબરિન કચુંબર